sonno

Giornata mondiale del sonno: i consigli per dormire bene

Giornata mondiale del sonno: i consigli per dormire bene

12/03/2020 News

Venerdì 13 marzo è la Giornata Mondiale del Sonno. Obiettivo è sensibilizzare sull'importanza del sonno e del dormire bene per salvaguardare la salute fisica e mentale. E per chi non dorme bene, ecco qualche consiglio per migliorare la qualità del sonno.  »