Altrettanto essenziale quanto il materasso per la qualità del sonno, il cuscino va scelto con la stessa cura. Esistono cuscini di varie forme e realizzati con diversi materiali, da selezionare in base alle specifiche esigenze personali. »
La pandemia da Covid-19 ha purtroppo causato il diffondersi di paure, timori, ansie e preoccupazioni, che a loro volta hanno provocato un incremento esponenziale dei disturbi del sonno. Un blog racconta tutte le cause e aiuta a superarle per ritrovare la serenità e combattere l'insonnia. »
Piumini, lenzuola, complementi e accessori come cuscini e topper rendono bella la camera ma contribuiscono a migliorare il sonno, se di qualità. Allestire il letto nel modo giusto è fondamentale per ottenere il massimo comfort. »
Dal 1989 - quando veniva inaugurato il primo negozio in Italia a Cinisello Balsamo - a oggi, Ikea ha aperto in Italia 21 store. Trent'anni di innovazione e design democratico, con uno sguardo attento a preservare il Pianeta.
»
Esposizione della camera, orientamento del letto, scelta dei colori... tutte le variabili che permettono di avere una camera in cui dormire bene in ogni stagione.
»
Feng Shui, teorie orientali e non, possono fornire spunti utili per dormire bene, godendo di sonni più tranquilli. Ecco alcuni dei suggerimenti di questa antica disciplina orientale. »
