Dormire bene

Posizione e orientamento del letto: quanto conta per dormire meglio?

02/09/2015 Dormire bene

Feng Shui, teorie orientali e non, possono fornire spunti utili per dormire bene, godendo di sonni più tranquilli. Ecco alcuni dei suggerimenti di questa antica disciplina orientale. »

L’ufficio in camera da letto: nuovo trend per chi lavora da casa

26/08/2015 Dormire bene

Per chi lavora al computer molte ore, una corretta postura è molto importante, per prevenire dolori muscolari e tensioni. Tempur propone una serie di cuscini e accessori ergonomici per lavorare seduti, che danno sollievo alla schiena in modo naturale. »

Il sonno nell’arte. La mostra curata da Tempur

19/08/2015 Dormire bene

Il sonno e il sogno sono tematiche da sempre presenti nella storia dell’arte. Tempur le celebra a Milano con la mostra “WeLoveSleep”, nella Galleria Santa Radegonda di Milano. Fino al 13 settembre. »

Il cuscino adatto alla posizione abituale durante il sonno

12/08/2015 Dormire bene

I diversi modelli di cuscini Tempur sono indicati alle differenti posizioni che le persone abitualmente assumono durante il sonno, assicurando sostegno e comfort ottimali in base alle singole esigenze. Una pratica tabella consiglia quale modello scegliere in base alla propria corporatura. »

Sonni tranquilli con le erbe e i cibi giusti

22/07/2015 Dormire bene

A volte bastano piccole interferenze o lievi disturbi perché si fatichi ad addormentarsi. E per vincere l’insonnia, si deve fare attenzione anche alla cena. Ecco allora consigli, ricette estive e rimedi naturali per fare per un sonno ristoratore. »

Che cosa sai del sonno?

15/07/2015 Dormire bene

Non è sempre facile distinguere tra luoghi comuni e affermazioni di buon senso. Provate a leggere le affermazioni che vi riportiamo. Scoprite con noi se sono vere o false. »